5月15日，全国迎来了第31个“防治碘缺乏日”，今年的主题是“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”。在此，濉溪县医院专家提醒广大市民，深入了解碘缺乏的危害，积极采取科学补碘措施，共同守护我们的健康人生。

碘是人体必需的微量元素之一，它对于维持甲状腺功能正常、促进生长发育具有至关重要的作用。然而，由于地理、环境、饮食等多种因素，我国部分地区人群存在碘缺乏问题，导致了一系列健康隐患，如地方性甲状腺肿、克汀病等。这些疾病不仅影响患者的身体健康，也给家庭和社会带来了沉重的负担。

濉溪县医院专家指出，食盐加碘是防治碘缺乏病最经济、最简便、最有效的方式。通过食盐加碘，可以确保我们每天都能摄取到足够的碘，从而有效预防碘缺乏病的发生。同时，专家也强调，在推广食盐加碘的同时，也要注重平衡营养，避免过量摄入碘或其他营养素，确保身体健康。请广大市民切勿购买非碘盐或不合格加碘盐，确保食盐安全。并请注意正确保存加碘食盐，避免潮湿、高温和阳光直射。

当然，仅仅依赖食盐加碘是远远不够的。我们应在日常生活中注重饮食的多样化，适当摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等海产品，以及蛋类、奶类等动物性食品。同时，也要避免过量摄入高碘食物，以免对身体造成不必要的负担。若出现疑似碘缺乏症状，请务必及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

濉溪县医院将持续开展科普宣传活动，提供科学防护指导。同时呼吁社会各界共同关注碘缺乏问题，积极参与，共筑健康中国，共享健康人生。

通讯员　高雪茹