2月19日，市人民医院烧伤整形外科主任医师张艳敏、主治医师谢远亮做客市传媒中心《名医直播间》栏目，为大家解析面部衰老的根源，讲解如何对抗衰老，并在线回答市民关心的美容问题。

市人民医院专家介绍，很多时候衰老都直观的表现在皮肤老化上。随着年龄的增长，皮肤衰老的表现是多种多样的，比如，皱纹和细纹、皮肤松弛下垂、干燥和粗糙、色斑和老年斑。对于皮肤衰老的问题，可以从日常保养和医美项目两个方面入手，以延缓或改善。日常保养方面，首先是做好防晒，这是保护皮肤不受紫外线伤害的基础步骤。紫外线会加速皮肤老化，导致皱纹、色斑等问题。因此，无论晴天还是阴天，都应进行物理防晒并涂抹防晒霜，尽量避免在阳光最强烈的时段外出。做到均衡饮食。食物是皮肤的营养来源，应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以滋养身体和皮肤。特别是抗氧化剂，如维生素C和E，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老。保持身体水分。饮水充足有助于维持皮肤的弹性和健康。每天至少喝8杯水，同时也可以通过食用富含水分的水果和蔬菜来补充水分。戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒都会加速皮肤衰老，戒烟和限制酒精摄入对皮肤健康非常重要。进行规律运动，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于皮肤的健康。选择安全有效的医学美容项目，如激光美容、注射美容等。常见的激光美容项目包括光子嫩肤、点阵激光等。注射美容包括水光针注射、填充剂注射等。

做双眼皮在日常生活中已经被越来越多的人所接受，双眼皮应该怎么做才会显得自然呢？专家表示，要选择适合自己的术式。双眼皮的术式一般有切开双眼皮法、埋线双眼皮法和微创三点式双眼皮法，这三种方法并不是人人都适合，根据每个人眼睛情况的不同应该选择不同的方法。一定要找个临床经验丰富的医生详细沟通。

目前大家生活工作节奏快，熬夜加班或者面部皮肤衰老致使眼袋出来了，上睑皮肤松弛成了三角眼，一些市民选择去医院去除眼袋。眼袋的去除要根据皮肤的松弛情况及袋囊大小、泪沟凹陷情况决定术式，有内切法和外切法。年轻的皮肤松弛不明显的可以内切法解决；年龄大的皮肤松弛则要去除松弛的皮肤，采用外切法。如果泪沟明显的要释放眶隔脂肪平铺在凹陷的泪沟处。改善三角眼术式有眉上切口、眉下切口，眉型不好的也可以采用切眉切口，要根据每个人的具体情况，设计去皮的多少，术前精准设计很关键。

记者 黄旭 通讯员 黄猛