5月30日，团濉溪县委联合铁佛镇团委在岳集中心学校开展“轻松备考·向阳成长”濉溪县中高考心理减压活动。活动邀请了国家二级心理咨询师、濉溪县未成年人心理健康教育辅导中心（兼职）副主任李平，为九年级毕业班学生带来一场别开生面的沉浸式考前减压团辅活动。

活动伊始，“异掌同声”活动充分调动起同学们的参与热情。随后，通过三个环环相扣的活动环节，帮助青少年学生在轻松愉悦的氛围中疏解压力，调适心态。在“并肩前行齐奋进”环节，让同学们感受到来自师长亲友的陪伴与支持，增强克服困难的勇气和信心。“未来幸福共奔跑”环节中，引导同学们增强团队协作能力和技巧，在互帮互助中实现紧张、焦虑等负面情绪的转移。在“全力以赴梦起飞”环节，同学们在纸上用彩笔描绘梦想、书写压力等，然后折成纸飞机放飞，释放压力，放飞梦想。

这场沉浸式考前减压团辅活动，通过趣味性游戏互动与心灵对话，引导同学们卸下焦虑、释放压力、凝聚信心，以昂扬的姿态迎战中考。下一步，团濉溪县委将继续发挥共青团组织优势，以服务青少年学生为核心，持续开展形式多样的心理健康教育活动，搭建多层面心理疏导平台，为青少年的健康成长保驾护航。

记者  闫肃  通讯员  谢志明