5月1日下午，市中医医院组织开展中高考考前心理公益科普活动，帮助考生缓解考前压力，指导家长如何在关键时期给予孩子有效支持，吸引了众多中高考学生及家长参加。

活动伊始，国家三级心理咨询师、主任医师雷柯带来了精彩的分享，指出家庭氛围对孩子心态的重要影响。她凭借丰富的临床经验，深入讲解了中高考前家长如何温情助航，并给出实用的沟通技巧。

随后，国家二级心理咨询师苏颖通过“白熊实验”催眠引导大家体验心理放松的奇妙过程，生动地教大家如何化解家长和孩子之间可能出现的对抗情绪，搭建起亲子间沟通的桥梁，让家长更懂孩子，孩子更理解家长。

名医堂主治中医师周夫磊则将中医特色技术融入压力缓解中，详细介绍了艾灸、穴位按摩等中医手段在缓解中高考压力、焦虑方面的应用，现场演示并指导学生和家长实操，让大家感受到传统中医在调节身心上的独特魅力，为考生们提供了一种温和、自然的减压方式。

在“中医护心助眠”专家团队一对一答疑环节，省名中医主任医师花继平、省青年江淮名医主任医师聂伟凭借深厚的医学造诣和丰富的临床经验，结合脉诊、舌诊，为同学们提供个性化的调理建议。

■记者俞晓萌通讯员曹雪芹