随着生活节奏加快，人们的心理压力也随之加大，紧张、焦虑、压抑、失眠等问题，日益影响着人们的健康生活。为此，淮北市人民医院特开设精神心理、睡眠障碍门诊，切实满足市民就诊需求，为广大人民群众心理健康保驾护航。自9月11日起，市人民医院“麻醉治疗与失眠门诊”正式接诊，专家们摒弃传统的药物治疗，以安全、有效、无痛、绿色的治疗方式，助力失眠的您回归自然睡眠。

市人民医院麻醉治疗与睡眠门诊推行中西医结合的多模式创新疗法：“不吃安眠药治疗失眠”基于麻醉学的原理，采用融合心理疗法、物理疗法以及长期个性化治疗的综合手段，以减轻失眠所引发的焦虑、抑郁以及药物依赖。

1.麻醉医生竟然还能治疗失眠？

“外科医生治病，麻醉医生保命”，然而麻醉医生的能耐可不止这些。2019年12月，国家卫生健康委员会办公厅印发了有关麻醉科医疗服务能力建设指南（试行）的通知，明确指出，具备条件的医院能够开设麻醉治疗门诊，借助麻醉学技术对睡眠障碍、免疫性疾病、药物依赖等病症进行治疗。

2.治疗失眠不就是服用安眠药？

NO！市人民医院麻醉治疗与睡眠门诊以减少并停用安眠药物来治疗失眠为特色，主要开展失眠的认知行为疗法即CBT—I（告别安眠药回归自然睡眠）、超声引导下星状神经节阻滞（降低交感张力调整内稳态）、麻醉监护下睡眠补偿（静脉麻醉药物滴定疗法应对顽固性失眠）等一系列科学且有效的治疗失眠的手段，以及麻醉监护下快速抗抑郁治疗（针对失眠合并中重度抑郁患者迅速提升心境降低自杀倾向）。专病门诊开展的超声引导下星状神经节阻滞技术，对偏头痛、面部痤疮、突发性耳聋、耳鸣、雷诺病、掌多汗症、原发性痛经、围绝经期综合征等疾病同样具有辅助治疗的成效。

3.减少并停用安眠药来治疗失眠，如此神奇？

失眠认知行为治疗即CBT—I，是指南以及临床实践的首要推荐，总疗程为6至8周。CBT—I能够切实纠正失眠患者错误的睡眠认知，有助于消除心理、生理性的高觉醒状态，增强入睡的驱动力，重新构建正确的睡眠觉醒认知模式。CBT—I治疗从对失眠患者病理心理学基础的剖析出发，将针对失眠的认知治疗和行为治疗等进行有针对性的组合，改善患者的临床症状。当下CBT—I主要涵盖睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、放松疗法和认知治疗，在临床应用中常常与正念、冥想、催眠等技术相结合使用。

星状神经节阻滞是当下疼痛科与麻醉科临床工作中广泛运用的一种治疗方式，将局部麻醉药物注入星状神经节周边及附近组织，以调节交感神经系统的张力，最终实现调节人体的自主神经系统、循环系统、内分泌系统、免疫系统使其维持动态平衡的目的。依照病情，初期可以每天1次，通常7至10次为一个疗程，后续可每隔1天1次或者每周1至2次。凭借如头发丝般纤细的神奇一针，在超声的引导下进行安全且可视化的操作。治疗后患者会感到身体舒畅，睡眠状况均有不同程度的好转，而且孕妇和老年人同样适用。

记者  黄旭  通讯员  王家岗