“吸气、呼气、放松……”每周二、四下午，石台镇综合文化站内，伴随着音乐声，十几名群众在专业老师的带领下，享受着瑜伽带来的身心放松。

“强身健体是好事，咱得把好事做实、实事做好。从场地、设施到专业授课老师的指导都要保障好。”石台镇文化站始终关注群众的文化需求，积极推动健身场地的充分利用。2018年11月起，文化站邀请专业瑜伽老师授课，正式面向群众免费开课，并购置了瑜伽垫、瑜伽砖等用品，方便群众使用。

“一节课一小时。现在学员基本上比较稳定，都是附近的群众。在这学会了基本要领后，自己在家练习也很方便。”文化站工作人员介绍道，瑜伽公益课已开设6年多，学员们从彼此陌生到熟悉，自发组建了“乐舞瑜伽队”，寓意快乐地跳舞。文化站还积极推动“乐舞瑜伽队”深入各村（社区）开展志愿服务，在各类节日活动中演出，让文艺扎根基层，让健康理念深入人心。春节前夕，在梧桐村开展的年货节和“我们的节日·欢乐中国年”暨移风易俗文艺作品展演中，乐舞瑜伽队的队员们结合瑜伽和中国舞元素，展现着身体与心灵的融合，勾勒出《万疆》与瑜伽交融的美妙画卷，倾诉着对祖国山河的热爱与赞美，宛如一幅波澜壮阔的画卷在眼前徐徐展开，吸引更多群众加入健身队伍，推进全民健身，倡导健康生活。

■通讯员王倩雯