“医生，我家孩子胳膊上突然出现大片的红斑，而且还疼得厉害，您给看看这是怎么了？”日前，市民陈先生带孩子来到淮北矿工总医院皮肤科就诊。

原来，不久前陈先生趁着暑假带孩子去海边游玩，回来之后发现，一家人的皮肤都出现了不同程度的晒伤。特别是孩子的胳膊上，皮肤发红、发烫，并伴有火辣辣的疼。经淮北矿工总医院皮肤科主任、副主任医师李春苗诊断，陈先生孩子得了日光性皮炎。

“炎炎夏日，强烈的紫外线会悄悄伤害皮肤健康，日光性皮炎这个‘隐形杀手’就潜伏其中，稍不注意就会找上门。近段时间以来，皮肤科接诊的日光性皮炎患者数量明显增多。”李春苗告诉记者，日光性皮炎是强烈日光照射后，在被照射部位出现以红斑、水疱为主要表现的急性炎症性皮肤病。根据日光性皮炎发生的机制，大体上可以分为两类：日晒伤和多形性日光疹。

其中，日晒伤指皮肤在日晒后几分钟到几小时开始出现弥漫性红斑，晒伤的皮肤除红肿外，严重的还可能起水疱，晒伤部位皮肤以灼热、疼痛为主。多形性日光疹指光变态反应性皮肤病，是一种对紫外线的过敏反应，过敏体质的人容易发生，皮肤出现红斑、丘疹、丘疱疹、斑块等多形性损害，并伴有瘙痒等症状。

“需要注意的是，除了长时间强烈日光照射，出汗、光敏反应也会增加晒伤概率。”李春苗表示，光敏食物和药物会增加皮肤对紫外线的敏感性。光敏反应是因服用或食用易引发该反应的药物或食物导致的，光敏性食物包括芹菜、菠菜、香菜、柑橘、柠檬、灰灰菜、无花果等，光敏性药物包括四环素类、磺胺类等。

如果出现日光性皮炎症状怎么办？

“发生晒伤后，可以第一时间给予物理降温。”李春苗提醒，如果症状较轻，可以先进行冷湿敷，用比皮肤温度低的湿毛巾、面膜、冰袋等对晒过的皮肤进行持续冷湿敷，缓解皮肤红肿、疼痛、瘙痒等症状，也可以外涂炉甘石洗剂等。疼痛瘙痒明显者，可以口服抗过敏药物。如果患处感觉疼痛、瘙痒，切忌用手搔抓，避免二次损伤和感染。“当出现头痛、恶心、呕吐等严重症状时，应及时将患者送往就近医院进行治疗。”

日光性皮炎是常见的季节性皮肤病，只要掌握正确的预防方法就能有效应对。

李春苗建议，首先要做好皮肤防护，在紫外线较强时，可以撑遮阳伞，佩戴宽边遮阳帽及深色墨镜，穿长衣长裤，涂抹防晒用品，做好身体暴露部位的防护。其次要注意外出时间，在上午10时到下午4时之间紫外线照射强的时间段尽量避免外出或进行户外活动，即使做好防晒措施的情况下，在烈日下活动时间建议不超过2小时。此外，要慎吃、慎用光敏性食物、药物，减轻皮肤对紫外线的敏感性。

记者詹岩