11月12日是世界肺炎日。如何识别肺炎？怎样预防肺炎？为什么秋冬季肺炎高发？带着这些问题，记者日前采访了淮北矿工总医院呼吸与危重症医学科主任刘自力。

“肺炎是全球范围内导致感染性疾病死亡的主要原因之一，尤其对儿童、老人和免疫力低下人群构成严重威胁。很多人误以为肺炎就是感冒加重，其实不然。”刘自力告诉记者，肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物等引起。当病原体侵入肺部，会引起免疫反应，导致肺泡充满液体或脓液，影响呼吸功能。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。“我们呼吁大家关注肺炎防治，保护自己和家人的呼吸健康。”

“肺炎症状因年龄、病原体和个体差异，而有所不同。”刘自力介绍，肺炎常见症状包括咳嗽、咳痰，可能伴有黄绿色痰或痰中带血；持续发烧，高热不退；呼吸困难，感觉气短、气促；胸痛，深呼吸或咳嗽时加重；精神萎靡，乏力，食欲不振等。其中，婴幼儿可能表现为拒食、烦躁、呼吸急促；老年人症状可能不典型，如意识模糊、低体温；免疫力低下者病情进展快，症状严重。

为什么秋冬季节肺炎高发呢？刘自力表示，秋冬季气温下降，寒冷使毛细血管收缩，从而影响血液循环，使人体抵抗力下降，容易受到病毒或细菌的感染，进而引发咳嗽、感冒、肺炎。天气寒冷时，人们习惯紧闭门窗，空气不流通，加上室内活动增多，增加了病原体传播机会。此外，秋冬季节空气十分干燥，生冷、干燥的空气会影响人体的呼吸系统，也容易诱发呼吸道感染性疾病。

预防远胜于治疗。刘自力表示，良好的生活习惯是预防肺炎的第一道防线。接种肺炎疫苗和流感疫苗是预防肺炎最有效的方法之一；勤使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液；在人群密集场所或呼吸道疾病高发季节佩戴口罩；均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，增强身体抵抗力；吸烟和过量饮酒会损害肺部健康，增加感染风险，所以要戒烟限酒；定期开窗通风，保持室内空气流通。

刘自力提醒广大市民，如果出现高热不退、呼吸困难等肺炎症状，应及时就医，遵医嘱完成治疗，避免病情加重或复发。“特别是婴幼儿、儿童、老年人、慢性疾病患者、免疫系统受损者等特殊人群，更容易患上肺炎，需要特别关注。”

记者 詹岩 通讯员 杨家运